Ekzema bukan sekadar masalah kulit biasa. Ia boleh menjejaskan kualiti hidup seseorang, terutama jika tidak dirawat dengan betul. Dalam artikel kali ini, kita akan menyelami dengan lebih mendalam tentang apa itu ekzema, apakah punca sebenar ekzema, simptom-simptom ekzema, pelbagai jenis ekzema, serta rawatan ekzema yang berkesan.
Apa Itu Ekzema?
Ekzema atau nama
perubatannya dermatitis ialah satu keadaan kulit yang menyebabkan keradangan,
kegatalan, kemerahan dan kadang kala melepuh. Ia boleh berlaku kepada sesiapa
sahaja, dari bayi hingga ke orang dewasa.
Punca-Punca Ekzema
Tiada satu punca
khusus ekzema, namun ia dipercayai berpunca daripada gabungan faktor genetik
dan persekitaran. Antara punca ekzema yang biasa termasuk:
- Sistem imun yang terlalu sensitif
- Alahan terhadap makanan, bahan
kimia atau debunga
- Perubahan cuaca (terutama cuaca
kering dan sejuk)
- Tekanan emosi
- Penggunaan produk penjagaan kulit
yang mengandungi bahan kimia keras
- Pakaian daripada bahan sintetik
atau berbulu
Simptom-Simptom
Ekzema
Simptom ekzema
boleh berbeza mengikut individu dan jenis ekzema. Antara tanda-tanda ekzema
yang sering dialami ialah:
- Kulit gatal yang berterusan,
terutama waktu malam
- Kulit menjadi merah dan bersisik
- Kesan garu menyebabkan luka atau
jangkitan
- Kulit menjadi tebal atau kasar
akibat digaru berulang kali
- Kadang-kala terdapat lepuhan
kecil berisi cecair
Jenis-Jenis
Ekzema
Terdapat beberapa
jenis ekzema yang biasa berlaku, antaranya:
- Ekzema atopik
Jenis paling umum, sering berlaku dalam kalangan kanak-kanak. Berkait rapat dengan alahan dan asma. - Ekzema sentuhan (Contact
Dermatitis)
Berlaku apabila kulit terdedah kepada bahan tertentu seperti sabun, minyak wangi atau logam. - Ekzema diskoid
Membentuk tompok bulat atau oval, biasanya pada kaki dan tangan. Sering kali kering dan bersisik. - Ekzema dyshidrotic
Dicirikan dengan lepuhan kecil pada tapak tangan dan kaki. Sering kali gatal dan boleh pecah. - Ekzema seborrheic
Biasanya berlaku pada kawasan kulit berminyak seperti kulit kepala, muka dan dada.
Kaedah Rawatan
Ekzema
Tiada penawar
kekal untuk ekzema, namun ia boleh dikawal dengan rawatan yang sesuai. Berikut
ialah beberapa cara merawat ekzema secara berkesan:
- Krim pelembap (moisturizer)
Digunakan secara konsisten untuk mengelakkan kulit kering. - Krim steroid (topikal
kortikosteroid)
Digunakan untuk mengurangkan keradangan dan kegatalan. - Antihistamin
Membantu mengawal gatal-gatal terutama waktu malam. - Ubat antibiotik
Diberi jika ekzema dijangkiti bakteria. - Rawatan semula jadi
Seperti menggunakan minyak kelapa dara, gel aloe vera, atau mandian oat. - Elakkan pencetus ekzema
Kenal pasti dan jauhi makanan atau bahan yang boleh mencetuskan simptom.
- Gunakan sabun bebas pewangi dan
bahan kimia
- Elakkan mandi terlalu lama dengan
air panas
- Guna pelembap sejurus selepas
mandi
- Pakai pakaian longgar dan
daripada kapas
- Kawal tekanan dengan teknik
relaksasi seperti meditasi
Ekzema mungkin
kelihatan seperti masalah kulit biasa, tetapi bagi mereka yang mengalaminya, ia
boleh menjadi cabaran harian. Dengan pengetahuan yang betul tentang simptom,
jenis dan rawatan ekzema, anda boleh menguruskannya dengan lebih baik.
Jangan ragu untuk mendapatkan nasihat doktor pakar kulit sekiranya simptom
menjadi lebih teruk.