Ekzema: Punca, Simptom, Jenis dan Kaedah Rawatan yang Perlu Anda Tahu

Ekzema bukan sekadar masalah kulit biasa. Ia boleh menjejaskan kualiti hidup seseorang, terutama jika tidak dirawat dengan betul. Dalam artikel kali ini, kita akan menyelami dengan lebih mendalam tentang apa itu ekzema, apakah punca sebenar ekzema, simptom-simptom ekzema, pelbagai jenis ekzema, serta rawatan ekzema yang berkesan.

Apa Itu Ekzema?

Ekzema atau nama perubatannya dermatitis ialah satu keadaan kulit yang menyebabkan keradangan, kegatalan, kemerahan dan kadang kala melepuh. Ia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, dari bayi hingga ke orang dewasa.

Punca-Punca Ekzema

Tiada satu punca khusus ekzema, namun ia dipercayai berpunca daripada gabungan faktor genetik dan persekitaran. Antara punca ekzema yang biasa termasuk:

• Sistem imun yang terlalu sensitif
• Alahan terhadap makanan, bahan kimia atau debunga
• Perubahan cuaca (terutama cuaca kering dan sejuk)
• Tekanan emosi
• Penggunaan produk penjagaan kulit yang mengandungi bahan kimia keras
• Pakaian daripada bahan sintetik atau berbulu

 

Simptom-Simptom Ekzema

Simptom ekzema boleh berbeza mengikut individu dan jenis ekzema. Antara tanda-tanda ekzema yang sering dialami ialah:

• Kulit gatal yang berterusan, terutama waktu malam
• Kulit menjadi merah dan bersisik
• Kesan garu menyebabkan luka atau jangkitan
• Kulit menjadi tebal atau kasar akibat digaru berulang kali
• Kadang-kala terdapat lepuhan kecil berisi cecair

 Baca Juga: 6 Simptom Tanda Awal Alzheimer

Jenis-Jenis Ekzema

Terdapat beberapa jenis ekzema yang biasa berlaku, antaranya:

1. Ekzema atopik
   Jenis paling umum, sering berlaku dalam kalangan kanak-kanak. Berkait rapat dengan alahan dan asma.
2. Ekzema sentuhan (Contact Dermatitis)
   Berlaku apabila kulit terdedah kepada bahan tertentu seperti sabun, minyak wangi atau logam.
3. Ekzema diskoid
   Membentuk tompok bulat atau oval, biasanya pada kaki dan tangan. Sering kali kering dan bersisik.
4. Ekzema dyshidrotic
   Dicirikan dengan lepuhan kecil pada tapak tangan dan kaki. Sering kali gatal dan boleh pecah.
5. Ekzema seborrheic
   Biasanya berlaku pada kawasan kulit berminyak seperti kulit kepala, muka dan dada.

 

Kaedah Rawatan Ekzema

Tiada penawar kekal untuk ekzema, namun ia boleh dikawal dengan rawatan yang sesuai. Berikut ialah beberapa cara merawat ekzema secara berkesan:

1. Krim pelembap (moisturizer)
   Digunakan secara konsisten untuk mengelakkan kulit kering.
2. Krim steroid (topikal kortikosteroid)
   Digunakan untuk mengurangkan keradangan dan kegatalan.
3. Antihistamin
   Membantu mengawal gatal-gatal terutama waktu malam.
4. Ubat antibiotik
   Diberi jika ekzema dijangkiti bakteria.
5. Rawatan semula jadi
   Seperti menggunakan minyak kelapa dara, gel aloe vera, atau mandian oat.
6. Elakkan pencetus ekzema
   Kenal pasti dan jauhi makanan atau bahan yang boleh mencetuskan simptom.

 Tips Penjagaan Harian Untuk Penghidap Ekzema

• Gunakan sabun bebas pewangi dan bahan kimia
• Elakkan mandi terlalu lama dengan air panas
• Guna pelembap sejurus selepas mandi
• Pakai pakaian longgar dan daripada kapas
• Kawal tekanan dengan teknik relaksasi seperti meditasi

 

Ekzema mungkin kelihatan seperti masalah kulit biasa, tetapi bagi mereka yang mengalaminya, ia boleh menjadi cabaran harian. Dengan pengetahuan yang betul tentang simptom, jenis dan rawatan ekzema, anda boleh menguruskannya dengan lebih baik. Jangan ragu untuk mendapatkan nasihat doktor pakar kulit sekiranya simptom menjadi lebih teruk.